当前位置:网站首页资讯动态杏仁止咳茶——缓解咳嗽清热去火
杏仁止咳茶——缓解咳嗽清热去火

杏仁大家都爱吃吧,是一种很常见的食材,可以用它来做甜品啊,或者是煮粥,做菜都是不错的选择呢,杏仁怎么吃比较好呢,还可以泡茶哦,可以缓解咳嗽清热去火,来看看杏仁止咳茶的泡制方法吧。

杏仁止咳茶

食疗功效:缓解夜咳不止

营养价值:干咳无痰时、肺热干咳时

适宜人群:咳嗽、咽喉不适等人群饮用

禁忌人群:腹泻者、慢性肠炎患者

杏仁止咳茶所需材料

主要食材杏仁、熟黑芝麻、甘草、冰糖

杏仁止咳茶的泡法

1将黑芝麻煮熟,杏仁与甘草浸泡洗净备用。

2用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

3将黑芝麻、杏仁、甘草、冰糖一起放入碗中,倒入适量的沸水后盖上盖子,闷泡10分钟左右即可饮用。

杏仁止咳茶的功效与作用

杏仁味苦,性微温,具有止咳平喘、宣肺化痰、补血养血、润肠通便等功效。黑芝麻味甘,性平,可补肺气、止咳化痰、明目养颜、促进骨骼发育等。甘草味甘,性平,可清热解毒、益气补中、祛痰止咳,对于脾胃虚弱、食少倦怠、咳嗽气喘、咽喉肿痛能有效治疗。杏仁止咳茶干咳无痰时、肺热干咳时都是饮用杏仁止咳茶的最佳时期,能够止咳平喘,辅助治疗夜间咳嗽,常饮用对嗓子也有保护作用。这样的茶品维生素丰富,还有丰富的矿物质,可以有促进骨骼发育的作用,而且还可以清热解毒去火的哦,对于增强体质有一定的功效和效果的哦,而且还可以缓解咳嗽的呢。

杏仁止咳茶的具体的做法上面小编给大家具体的介绍了,方法简单,有一种很特别的味道,缓解咳嗽清热去火润肺化痰,对于经常容易疲劳咳嗽痰多的人群来说是不二的选择,大家赶紧行动起来吧。

南京天绿电力科技有限公司  电脑版  手机版  南京市鼓楼区云南路20号1802室